ダイエットって辛いものです。このサイトでは、ダイエットの定番「あるある大事典」や「ミラクルシェイプ」の情報や、世の中にあるあるできるだけ簡単にダイエットができる方法を探して紹介していきます。

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座っているだけで、20分で600kcalも消費してくれる魔法のダイエット法があります。

皆さん、すでに御存知ですよね。そう、ゲルマニウム温浴ダイエットです。

私は1年前ぐらいからたまに行っていますが、終わった後の爽快感がたまらなく、はまっています。それに座っているだけで汗だくだくになって、何か凄い運動をした気分になります。

最近、引越しをしてしまい近くのゲルマニウム温浴は2000円以上が当たり前!!これでは週1回でも金銭的に厳しいです。

おすすめのお店は次回紹介します。破格の安さのお店も紹介しますよ!!

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