ダイエットって辛いものです。このサイトでは、ダイエットの定番「あるある大事典」や「ミラクルシェイプ」の情報や、世の中にあるあるできるだけ簡単にダイエットができる方法を探して紹介していきます。

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しそ酢ダイエットはミラクルシェイプで彦摩呂さんが行ったダイエット方法です。

しそ酢ダイエットは、青しそや赤しその葉を酢に漬け込んで作られたしそ酢を、食後に30mlから50ml飲むという簡単なダイエット方法です。

しそ酢には、ダイエットに効果のある成分として、ロズマリン酸とαリノレン酸が含まれています。

しそ酢に含まれるロズマリン酸は、血液サラサラ効果や、体脂肪を減少させる効果があり、脂肪分が腸に吸収されたり、糖が消化されるのを防止する作用があります。

また、しそ酢の含有成分であるαリノレン酸は、体に脂肪がたまるのを抑制する効果があり、ダイエット効果をよりいっそう高めてくれます。

しそというのは昔から体にいいと言われていますが、しそ酢はダイエット効果も高いので、試飲してみてはいかがですか。

私はいつも黒酢を飲んでいるので、ちょっとしそ酢に変えてみようかと思っています。
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胎児ガイド
胎児の検索サイト。写真、成長、胎児の大きさ、画像、ダウン症など胎児に関する各種情報をお届けしています。 http://blink.stuartmembery.com/
2008/10/27(月) 03:42 | URL | #-[ 編集]
証券外務員資格試験
証券外務員資格試験とは、証券会社などで証券業務に携わるため、金融庁に証券外務員として登録する際に受験する資格試験 http://sreepee.stepuptechnologies.com/
2008/08/27(水) 06:38 | URL | #-[ 編集]
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